2016.2.15 2016.2.17

体重と食事の記録【2016年2月8日~14日】

体重と食事の記録【2016年2月8日~14日】

久しぶりの投稿になってしまいましたね。全然体重計測していないではないか!というのにはちょっと事情があります。2/11~はとある事情で測れなかった。このことは後で報告しようと思います。

2016/2/17 – 追記
ちょこっとだけですが、そのことを書きましたのであわせてご覧ください。

2016/2/8 ~ 2016/2/14までの記録

2016/2/8 Mon

体重の推移

   朝:未計測 夜:65.4kg

食事

   朝:コーヒー×2
   昼:コーヒー
   夜:出前一丁、ネギトロ巻き
 おやつ:

2016/2/9 Tue

体重の推移

   朝:未計測 夜:未計測

食事

   朝:レッドブル、コーヒー
   昼:パスタ
   夜:クラムチャウダーヌードル、おにぎり
 おやつ:

2016/2/10 Wed

体重の推移

   朝:未計測 夜:未計測

食事

   朝:コーヒー×2
   昼:コーヒー
   夜:なし
 おやつ:

2016/2/11 Thu

体重の推移

   朝:未計測 夜:未計測

食事

   朝:なし
   昼:機内食
   夜:Moby Dick Restaurant
 おやつ:なし

2016/2/12 Fri

体重の推移

   朝:未計測 夜:未計測

食事

   朝:ホテルのビュッフェ
   昼:魚のステーキ定食
   夜:ココレストラン
 おやつ:たくさん食べた

2016/2/13 Sat

体重の推移

   朝:未計測 夜:未計測

食事

   朝:ホテルのビュッフェ
   昼:豚テキ定食
   夜:Moby Dick Restaurant
 おやつ:たくさん食べた

2016/2/14 Sun

体重の推移

   朝:未計測 夜:未計測

食事

   朝:ホテルのビュッフェ
   昼:BBQ Pulled Pork Sandwitch
   夜:なし
 おやつ:ウェルダースオリジナルのポップコーン

 

カテゴリ : 体重と食事

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